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中國短跑在三巨頭張培萌、蘇炳添、謝震業帶領下取得歷史大進步，中國人先後在100米、200米突破10秒、20秒，張培萌已退役三年，蘇炳添今年31歲退役進入倒計時，謝震業將滿27歲，作為亞洲200米紀錄保持者，謝震業迎來了一個00後接班人，江蘇19歲小將隋高飛。 ... 中國男子200米水平兩極差距很大，謝震業去年突破20秒大關，創造19秒88亞洲新紀錄，而其餘人卻停滯在20秒50開外，梁勁生兩年受傷難以突破20秒52個人最佳，這也是全國青年紀錄，他已步入中生代選手行列，未來是否會有進步值得觀察。 ... ... 2019全國賽場傳來好消息，江蘇小將隋高飛接連斬獲全國冠軍，打開21秒創造佳績，先是爆冷以20秒87奪得全國錦標賽冠軍，後在世錦賽選拔賽和謝震業同場交鋒，大逆風-2.6跑出20秒94，硬實力在20秒80左右，最後在全國青年運動會，隋高飛以20秒86毫無懸念拿到金牌，創造個人最佳。 ... 2011年南昌全國城市運動會（全運會前身），18歲謝震業以20秒82奪得冠軍，隋高飛和同期謝震業一樣優秀出色，憑藉2019橫空出世的驚人表現，隋高飛去年底成功入選國家青年隊，成為中國短跑冉冉升起的希望之星。 ... 南方選手在短跑占據集體優勢，隋高飛則和400米飛人郭鍾澤來自東北遼寧，郭鍾澤早期展現超強天賦，被上海隊挖走，江蘇隊名教陳述慧眼識中隋高飛，悉心指導進步神速，2019年成績排在全國第四，成為中國短跑00後跑得最快的200米小飛人。 ... 隋高飛可效仿謝震業以長促短，隨著200米成績的持續進步，他100米也有不錯的潛力，至少突破10秒50國家健將對他並不難，未來如果循序漸進100米破10秒、200米破20秒，對中國田徑而言是一大喜訊，接替謝震業跑國家接力隊第二棒或第四棒，如此中國隊仍是世界短跑強隊，期待隋高飛往後的表現。 ...
內容簡介
減肥是一種渴望，可否成功和一個人愛美的動機有多強烈成正比。
喜歡美食又成天接近美食的陳鴻偏有一副容易發胖的體質，這對極度愛美又必須要天天和美食為伍的他來說是很殘酷的一件事，為了要讓自已在鏡頭前看來年輕英俊，他試過很多的減肥方法…
本書是陳鴻個人親身經驗的分享，紀錄他十幾年來維持好身材的飲食秘訣和二十一套私家瘦身美食。只要跟著他的建議做，保証讓你在三周之內將體重控制在理想範圍內。
本書中的每一道菜的熱量和營養成分，都經過三軍總醫院營養室主任蘇秀悅小姐的仔細分析、鑑定。蘇秀悅小姐主持三總減肥班多年，在協助過重的人土減肥工作上有非常豐富的經驗。她的推薦絕對值得信賴。
作者簡介
陳鴻，新一代超人氣美食節目主持人。平日以推廣義美食文化為使命，不僅飽覽浸淫中西廚藝文化，也以其獨特創意開創嶄新的飲食美學。曾經主持和正在主持的美食節目有：「阿鴻美食地圖」、「阿鴻當家」、「阿鴻上菜」等。同時也.為中國時報、講義雜誌、cook 美食雜誌等…撰寫過美食專欄，著作有「阿鴻請客──古今味、南北合」、「阿鴻天天上菜──夏日美白塑身餐」等。
詳細資料
- ISBN：9867642104
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 108頁 / 15 x 21 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
- 本書分類：> >
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/sports/pbmvoej.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010230469
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