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世界是否走得太匆忙?我們有多少時間能夠好好地靜下心來欣賞周遭、保護我們的土地?



輕鬆!簡單!窈窕沒負擔!今年夏天最熱門的瘦身方法這本書能夠很好的啟發我們,同時傳授一些相關的知識給讀者

閱讀這本書使人能夠放鬆,好好地欣賞並且關心發生在我們周遭的一切大小事物。



看的時候可以搭配一些輕鬆的音樂度過一個下午,我就是這麼做的。

所以一起吧!即使時間一樣會過,即使我們需要向前進



但也是該留心這成我、育我的一切!

你是否擁有自己的生活風格呢?



博客來生活風格書籍,裏頭一些好書,真的可以讓我在咖啡廳時沉澱一個下午

畢竟生活忙碌,這類的書籍真的心靈雞湯般的醍醐灌頂

真的很大推啊!而且看這類的書籍,可以運用在各種場合

也算是跟別人聊天的話題之一喔!



博客來這周推出百年難得一見的特價!

輕鬆!簡單!窈窕沒負擔!今年夏天最熱門的瘦身方法這本書剛好在推薦書單中,您可以參考一下



這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明:

描述:



你一定會選擇的瘦身寶典!

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【博客來2016周年慶】

偏偏就要讓你既窈窕又健康!

想要坐著就變瘦,

躺著也不會變胖的瘦身聖經嗎?

卷卷帶

瑜珈術

針灸法

三大絕招!

誰說魚與熊掌不可兼得?

每一餐與卡路里斤斤計較?每次都信心滿滿擬定瘦身計畫?

為什麼你付出了這麼多努力體重卻反而上升?

你曾經為了減肥,嘗試千百種方法,卻只是走入復胖的循環嗎?

你曾為了想要穿上美麗的衣服,

進行魔鬼式的減重計畫,卻抵抗力下降生病嗎?

骨盆歪斜不僅會令人體的健康美受到損害,

同時,歪斜也是導致易胖難瘦體型產生的重要原因之一。

一個鬆弛或者是下垂的臀部,

會讓你的魅力減半,

想要自己變得性感、迷人的話,

就快來塑造豐滿、有彈性的肌肉,重點實施身體後側的保養吧!

『不能吃太胖喔,會被殺掉的【博客來排行榜】!』

相信大家都有看過宮崎駿的神隱少女吧

故事當中千尋對著變成豬的父母喊的這句話

是不是觸動很多女人的心啊?

現實中當然不會真的因為你的腰圍超標就被殺掉

但是每天照鏡子看到自己的肉肉也絕對不好受

想瘦 + 懶惰 = 沒救

該怎麼辦呢?

這本書就是要教你超輕鬆減肥法

每天只要躺在電視機前

體重就會自然下降

曲線也會變完美的方法

你唯一要付的努力,就是拿起這本書去結帳就好啦

須知:

  • 出版社:雅典文化

    新功能介紹

  • 出版日期:2014/05/16
  • 語言:繁體中文




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